Com o intuito de promover o desporto e a atividade física entre pessoas de todas as idades, o programa da Alegro Meia Maratona de Setúbal contempla iniciativas com distâncias variadas:

Sábado, 18 abril:

• 11h00: Cãominhada
• 16h00: Corrida Miúdos Alegro

Domingo, 19 abril:

• 9h00: Corrida 10 km
• 9h30: Meia maratona 21,1 km + Corrida das Famílias 5 km

Nos 21,1 km, podem inscrever-se atletas a partir dos 20 anos; nos 10 km, a idade mínima é 18 anos; na Corrida das Famílias 5 km, não há limite de idade; a Corrida Miúdos Alegro é para crianças nascidas entre 2013 e 2021 realiza-se na entrada principal do Centro Comercial Alegro Setúbal.

O Alegro Setúbal será o ponto de partida dos 21,1 km, 10 km e 5 km, enquanto a consagração dos participantes acontece na Avenida Luísa Todi, junto ao auditório José Afonso. O percurso da meia maratona tem passagem pela desafiante Serra da Arrábida; a Av. Luísa Todi, a principal artéria setubalense, também irá receber os participantes.

O primeiro homem e a primeira mulher a passarem a meta-volante instalada no quilómetro dez, que perfaçam o percurso dos 21,1 km na totalidade e cortem a meta, recebem um prémio, oferta da Câmara Municipal de Setúbal. Também serão distinguidos com prémios pecuniários os cinco primeiros classificados masculinos e femininos dos 21,1 km, tendo por base a classificação geral:

• 1.000€ para vencedor(a)
• 600€ para segundo(a) classificado(a)
• 400€ para terceiro(a) classificado(a)
• 300€ para quarto(a) classificado(a)
• 200€ para quinto(a) classificado(a)

Todos os atletas que cumpram a respetiva prova recebem uma medalha de participação.

Serviços disponíveis

A Alegro Meia Maratona de Setúbal distingue-se pelos serviços que oferece aos participantes no dia da prova (27 de abril), tendo em vista a melhoria da sua experiência no evento:

• 1) Estacionamento gratuito no parque do Alegro Setúbal para os participantes da meia maratona 21,1 km, corrida de 10 km e da Corrida das Famílias 5 km;
• 2) Bengaleiro disponível entre as 08h00 e as 09h00, junto à partida; a recolha dos bens pelos atletas é feita na zona de chegada, entre as 10h30 e as 12h30;
• 3) Transfers: transporte da partida (Alegro Setúbal) para a meta (Av. Luísa Todi) para os acompanhantes, a partir das 09h30. No final da prova, está assegurado o transporte dos atletas e acompanhantes da meta (Av. Luísa Todi) para a partida (Alegro Setúbal), com a saída do primeiro autocarro a acontecer pelas 10h00.
• 4) Aquecimento: O Vivagym proporciona duas sessões de aquecimento: 8h45 para os 10 km e 9h10 para os 21,1 km e 5 km

Cada inscrito recebe a t-shirt oficial do evento. A entrega de kits de atleta acontece no Centro Comercial Alegro Setúbal:

• 17 de abril: 12h00 às 18h00
• 18 de abril: 10h00 às 18h00
• 19 de abril: 7h30 às 8h30

Sábado com Corrida Miúdos Alegro e Cãominhada

A tarde de sábado, 18 de abril, está reservada para os mais pequenos (nascidos entre 2013 e 2021) na Corrida Miúdos Alegro, um desafio lançado pelo Alegro Setúbal com inscrições a 3€. O valor angariado reverte na totalidade para a APPACDM de Setúbal, instituição particular de solidariedade social vocacionada, primordialmente, para a área da deficiência intelectual. Realiza-se, a partir das 16h00, na parte exterior do centro comercial, junto à entrada principal, e os percursos são adaptados às idades dos jovens atletas:

• Bambis (2020 a 2021): 200 metros
• Benjamins A (2017 a 2019): 300 metros
• Benjamins B (2015 a 2016): 600 metros
• Infantis (2013 a 2014): 1.000 metros

A Cãominhada, promovida pelo Alegro Setúbal, é dirigida aos patudos e realiza-se a 18 de abril, pelas 11h00, num percurso de 4,5 km com partida e chegada na entrada principal - Porta Rio do Centro Comercial Alegro Setúbal. As condições de participação, o percurso e a inscrição estão disponíveis em alegromeiamaratonadesetubal.pt.

Programa

17 de abril:

• 12h00 às 18h00: Entrega de kits (Alegro Setúbal)

18 de abril:

• 10h00 às 18h00: Entrega de kits (Alegro Setúbal)
• 11h00: Cãominhada
• 16h00: Corrida Miúdos Alegro (Alegro Setúbal)

19 de abril:

• 7h30 às 8h30: Entrega de kits (Alegro Setúbal)
• 8h45: Aquecimento - 1ª sessão
• 9h00: Partida Corrida 10 km (Alegro Setúbal)
• 9h10: Aquecimento - 2ª sessão
• 9h30: Partida Meia Maratona e Corrida das Famílias 5 km (Alegro Setúbal)
• 10h00: Pódio Corrida 10 km (junto ao Auditório José Afonso)
• 11h15: Pódio Meia Maratona (junto ao Auditório José Afonso)

A 18 e 19 ABRIL, SETÚBAL CORRE E CAMINHA POR GOSTO!

Este ano, o Setúbal Open Water Race aposta nas distâncias de 750 metros (uma volta), 1.500 metros (uma volta) e 3.000 metros (duas voltas, com passagem no areal no final da primeira volta), com a possibilidade de inscrição única nas três provas, beneficiando do preço especial do pack 3 distâncias. Com idade mínima de 15 anos, a participação pode ser individual ou por equipa. Estes são os horários previstos:

• 9h00: 3.000 metros (tempo limite para cumprir a distância: 90 minutos)
• 11h00: 1.500 metros (tempo limite para cumprir a distância: 50 minutos)
• 12h00: 750 metros (tempo limite para cumprir a distância: 40 minutos)

Até 20 de fevereiro, estes são os valores das inscrições do Setúbal Open Water Race: 12€ para a prova dos 750 metros; 16€ para os 1.500 metros, 20€ para os 3.000 metros e 42€ para o pack 3 distâncias. O registo é feito no sítio oficial: setubalopenwaterrace.pt.

O Setúbal Open Water Race surgiu em 2020 e em cinco edições, já reuniu perto de 3.000 nadadores, com recorde de inscritos (680) e de nacionalidades (19) em 2024. A partida e a meta serão criadas na Praia do Creiro. Antes de cada prova, os atletas devem alinhar nas caixas identificadas no local, com o alinhamento a ser feito por ordem de chegada. A partida será feita com oito atletas de cada vez, com um intervalo de 10 segundos entre cada saída. Em termos de classificação, a prova só terá início quando o atleta passar pelo tapete de cronometragem instalado na zona de partida.

A organização fornecerá a cada atleta uma touca e um chip, de utilização obrigatória durante a prova, e uma t-shirt técnica de recordação do evento. A entrega do kit de partida está prevista para 28 de março, de acordo com a prova em que se encontra inscrito:

• 3.000 metros: das 7h00 às 8h50
• 1.500 metros: das 9h00 às 10h45
• 750 metros: das 10h45 às 11h45

Em termos de prémios, os três primeiros classificados absolutos masculinos e femininos dos 750m, 1.500m e 3.000m e do pack 3 distâncias recebem um troféu; as equipas vencedoras dos 1.500m e dos 3.000m (somatório dos tempos dos cinco primeiros atletas) subirão ao lugar mais alto do pódio; os vencedores masculino e feminino de cada escalão recebem uma inscrição para a edição de 2027.

Open Water Race | Dois palcos

O Open Water Race é um circuito de águas abertas que surgiu em 2020, com o Setúbal Open Water Race. Em 2024, ficou reforçado com o Oeiras Open Water Race, prova que este ano celebra a terceira edição a 30 de maio, na praia de Caxias.

Setúbal Open Water Race | 28 março 2026

Sítio oficial do evento: setubalopenwaterrace.pt

O evento, organizado pela Câmara Municipal de Setúbal, com o apoio do Centro Comercial Alegro Setúbal e organização técnica da HMS Sports, terá o Alegro Setúbal como ponto de partida. A consagração dos atletas será feita na Avenida Luísa Todi, junto ao auditório José Afonso. As inscrições estarão disponíveis brevemente: alegromeiamaratonadesetubal.pt.

A Montepio Meia Maratona de Cascais, powered by Montepio Associação Mutualista surgiu em 2017 com 4.000 inscritos. Em dez edições, já conseguiu reunir mais de 56.500 atletas numa promoção do desporto e da atividade física entre pessoas de todas as idades, pois integra os 21,1 km, 10 km, 5 km e corrida das crianças.

Resultados dos 21,1 km

Roberto Ladeiras e Rita Ribeiro foram os mais rápidos nos 21,1 km, com partida e chegada na Baía de Cascais. O atleta do GFD Running consolidou a vantagem durante o percurso da meia-maratona, que levou os participantes até ao Guincho, e chegou à meta isolado (01h07m49s). Bruno Lourenço (GFD Running) e Renato Teixeira (AFIPRE Team) ficaram nas posições seguintes, com 01h08m48s e 01h09m07s, respetivamente.

Em femininos, Rita Ribeiro garantiu a vitória com o tempo de 01h22m24s. Carla Sousa foi segunda classificada com 01h23m37s e Moa Stahber ficou na terceira posição com 01h25m01s. Renato Teixeira e Carla Sousa foram os vencedores da Meta Volante, ao serem os primeiros atletas a passar aos 10 km e a concluírem a meia-maratona.

Resultados dos 10 km

A Marina de Cascais voltou a ser o palco de consagração dos participantes da corrida de 10 km. Hermano Ferreira repetiu o triunfo com 31m23s. Corentin de Beauregard e João Protásio completaram o pódio. Em femininos, destacou-se Joana Fonseca ao vencer com 37m51s, Beatriz Ferreira e Joana Marques ocuparam as posições seguintes. Os resultados completos estão disponíveis em meiamaratonadecascais.pt.

Outras provas

Além da meia-maratona e dos 10 km, o segundo dia da Montepio Meia Maratona de Cascais, powered by Montepio Associação Mutualista, contou ainda com os 5 km de Cascais, com a participação de pessoas as idades, numa verdadeira promoção da atividade física. Na véspera, sábado à tarde, os protagonistas foram os jovens nascidos entre 2013 e 2021, com a Corrida das Crianças a apoiar a Associação Casa Nova (Casa de Acolhimento Residencial de Crianças do Estoril.

Com organização da HMS Sports em parceria com o Centro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município de Cascais e a Câmara Municipal de Cascais, a Montepio Meia Maratona de Cascais, powered by Montepio Associação Mutualista, tem o apoio da Marina de Cascais, Lidl, Onyria Marinha Cascais, Nova School of Business and Economics de Carcavelos, Vitalis, Holmes Place, Specialized, Doublet, Margres, ProRunners, TRIATL3TA, OPraticante.pt e Sociedade Ponto Verde.

Sítio oficial do evento: meiamaratonadecascais.pt